Sensomotorinen valmennus
Kevyempi arki alkaa
hermostosta
Kehollinen, käytännönläheinen tapa vahvistaa hermoston säätelyä liikkeen ja aistijärjestelmän kautta.
Varaa aikaMitä sensomotorinen valmennus on?
Sensomotorinen valmennus vahvistaa hermoston säätelyä liikkeen ja aistijärjestelmän kautta. Kun hermosto, aivot ja keho toimivat paremmin yhdessä, arki tuntuu kevyemmältä – sekä kehossa että mielessä.
"Kyse on siitä, että hermoston toiminta tasapainottuu kokonaisvaltaisesti."
Kenelle valmennus sopii?
Valmennus voi auttaa, kun:
rentoutuminen ja palautuminen ei onnistu
keskittyminen on vaikeaa tai oppiminen kuormittaa
keho on jännittynyt, kömpelö tai kivulias
olo on ylivireinen, vetämätön tai sumuinen
suorituskyky ei vastaa omaa potentiaalia
"Kyse ei ole siitä, että sinussa olisi jotain rikki. Kyse voi olla siitä, että hermosto tekee tällä hetkellä liikaa."
Miten valmennus toimii?
Kesto
Alkukartoitus noin 90 min. Jatkokäynnit 60 min.
Käyntiväli
Tyypillisesti 3–5 viikon välein.
Hinta
Opiskelijatyönä toukokuun 2026 loppuun saakka:
Alkukartoitus 60 € · Jatkokäynnit 40 €
Sijainti
Niittypolku 8, Kannus
(Huom! Kodissamme asuu koira, mutta hän ei ole asiakaskäyntien aikana sisällä talossa)
Miten pääsen alkuun?
Varaa alkukartoitusaika ottamalla yhteyttä sähköpostilla tai puhelimitse. Jos et ole varma, sopiiko valmennus tilanteeseesi, voit myös kysyä lisätietoa matalalla kynnyksellä.